Vous avez le sentiment de mener une vie sans lendemain, de manquer de visibilité ? Comment construire un projet, alors que vous ne savez pas de quoi sera fait demain ? Pas facile en effet d’y voir clair, surtout en ce moment ! Alors, je dirai, deux solutions : La première et la plus facile est de se... Voir l'article
⬇️ Version PDF illustré téléchargeable en bas de page ⬇️ Je souhaitais vous faire partager ma lecture de cet ouvrage, dont le contenu m’a fait du Bien, m’a passionnée, m’a permis d’envisager la communication avec une nouvelle approche, celle de la Communication Non Violente. J’ai découvert le partage percutant d’une approche qui semble si « normale »... Voir l'article
Atelier « état de stress post traumatique » – le 26/11/2020 à 11h00 – GRATUIT !! Animé par une Consultante en Prévention des Risques Psycho Sociaux, Conseillère en Bilan, Thérapeute, l’atelier a pour objectif de : – vous éclairer sur le stress naturel et ponctuel – vous éclairer sur le stress chronique et son impact... Voir l'article
⬇️ Version PDF illustré téléchargeable en bas de page ⬇️ Pour aborder cette article et le thème de la peur de l’échec, je débuterai par cette citation : « Être authentique, c’est accepter de voir qu’on est ce que l’on est et pas ce que l’on imagine être en regardant son personnage dans un miroir ». Karlfried Graf... Voir l'article
Bonjour Many, merci de nous consacrer du temps, peux-tu nous en dire plus sur toi ? « Bonjour ! Après une double formation en Psychologie et Sociologie, puis un Master 2 en Ressources Humaines, j’ai travaillé en cabinet de chasseurs de têtes à la recherche de profils dans les Nouvelles Technologies. C’est là que j’ai été directement confrontée... Voir l'article
Burn-out : stress, épuisement professionnel et ses conséquences… L’atelier abordera les mécanismes du Burnout, les signaux d’alertes et les moyens de prendre du recul face à une situation qui peut, à terme, se déclarer comme dangereuse pour votre bien-être physique et/ou psychique. L’atelier sera animé par Sofie Lechevalier, Thérapeute, Experte en relations d’aide et Prévention... Voir l'article
Atelier « le Stress et ses mécaniques » – 2 heures le 30/09/2020 de 11h00 à 13h00 – GRATUIT !! Animé par une Consultante en Prévention des Risques Psycho Sociaux, Conseillère en Bilan, Thérapeute, l’atelier a pour objectif de : – vous éclairer sur le stress naturel et ponctuel – vous éclairer sur le stress... Voir l'article
En attendant d’avoir le plaisir de vous retrouver en face à face et de laisser cette parenthèse de quelques semaines derrière nous, l’équipe CBP vous fait partager ces quelques clochettes porte bonheur… Espérons que ce passage au mois de mai marque un renouveau, un après, un « et si on continuait d’avancer ?» Prenez tous et toutes... Voir l'article
Juste un instant littéraire… Connaissez-vous les « Quatre Accords Toltèques », de Don Miguel Ruiz ? Et bien quelque soit votre réponse, je vous invite à plonger, ou à replonger, dans ce magnifique ouvrage ! Pour ma part, lors de mon rangement printanier (et oui, confinement oblige !…), j’ai remis la main sur mon exemplaire. Je connais bien ce livre,... Voir l'article
Je souhaitais vous faire partager ma lecture de cet ouvrage « Les Mots sont des Fenêtres (ou bien ce sont des Murs) » de Marshall B. Rosenberg, dont le contenu m’a fait du Bien, m’a passionnée, m’a permis d’envisager la communication avec une nouvelle approche, celle de la Communication Non Violente. J’ai découvert le partage percutant d’une... Voir l'article